Grundprincippet i zoneterapi er, at bestemte punkter på fødderne (og andre steder på kroppen) står i direkte forbindelse med et særligt område i kroppen. Zoneterapi minder om akupunktur, men i stedet for nåle anvendes faste tryk med fingrene på bestemte punkter - især under fødderne. Disse punkter kaldes reflekspunkter, eftersom de afspejler og påvirker dele af kroppen, der kan ligge langt væk fra punkterne.
Ved at massere eller trykke på disse reflekspunkter, kan vi lindre eller afhjælpe problemer andre steder i kroppen. Det er især, når vi masserer de ømme reflekspunkter, at vi opnår den ønskede virkning med zoneterapi.
Zoneterapi til gravide
Zoneterapi kan hjælpe med at balancere fordøjelsessystemet og mindske følelsen af kvalme og opkastning, reduce stress og angst, samt lindre rygsmerter. Når livmoderen udvider sig, kan den lægge pres på lænden, hvilket forårsager smerte og ubehag. Zoneterapi kan hjælpe med at lindre denne smerte og forbedre cirkulationen til det berørte område.
Områder
- Kolik/spædbørn
- Igangsættelse af fødsler
- PCO/PCOS
- Barnløshed/Fertilitet
- Allergi/Astma
- Fordøjelsesproblemer
- Bedring af Imunsystemet
- Led og muskelsmerter
- Migræne/hovedpiner
- Eksemer
- Væske på øret/mellemørebetændelser
- Betændelser generelt
- Psoriasis
- Rygproblemer
- Stress
- Overgangsalder
Reaktioner efter zoneterapi:
- Hovedpine
- Gamle sygdomme/symptomer blusser op
- Træthed
- Udskillelse af affaldsstoffer
- Øget vandladning, samt ændret farve af urin
- Ændring i afførring, farve og konsistens
HUSK: Drik vand
Fremme bedre søvn
Mange gravide kvinder kæmper med søvnløshed, men zoneterapi kan være med til at fremme afslapning og forbedre søvnkvaliteten. Forbered kroppen til veer: Zoneterapi kan hjælpe med at tone livmoderen og tilskynde til sammentrækninger, hvilket kan hjælpe med at forberede kroppen til veer og fødsel.
Kontakt
Har du spørgsmål, eller er du i tvivl om, hvilken behandling der passer bedst til dig, er du altid velkommen til at kontakte mig.
Jeg lægger vægt på tryghed, nærvær og en individuel tilgang, så vi sammen kan finde den løsning, der giver bedst mening for dig og din krop.
Bestil din tid via opkald